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Eintrittsalter?
Das Eintrittsalter bei uns für Neumitglieder beträgt 18 Jahre, in Ausnahmefällen
16 Jahre - wir halten dies, für einen Kontaktsport wie Kick-Boxing, für sinnvoll.
Es gibt Schulen, die sich dieser speziellen “Betreungssituation” für junge
Mitglieder annehmen. Gerne geben wir Ihnen diese seriösen Kontakte an.
z.B. Kun-Tai-Ko oder Dynamics Sports Schule
Probetraining?
Wir empfehlen, für das erste Training das Dienstags-Training auszuwählen, da es
technisch orientierter ist, am Donnerstag eher wettkampforientiert - Anmeldungen
bitte per E-Mail.
Anfängerklassen?
Gibt es bei uns nicht, jeder Anfänger ist von Anfang an integriert - natürlich nicht
im Sparring...
Material?
Badeschlappen, für den Weg von der Kabine zum Dojo, Duschzeug, lange Trainerhosen,
genügend zu Trinken. In den ersten Trainings werden Boxhandschuhe etc. zur Verfügung
gestellt.
Typischer Trainingsablauf?
Aerobes Aufwärmen, Kraftteil, Stretching, Technischer Teil, Sparring, Stretching Teil II oder Kreislauftraining.
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